多囊较为明显的症状就是月经不规律，体征上还表现为多毛、肥胖。怀孕女方要提供卵子，而多囊排卵不正常，慢性无排卵，所以多囊女性怀孕的关键就是——排卵。
这个排卵也确实不容易，门诊上也遇到过这样的患者：
医生，我是多囊，在老家的医院，月经也调了，吃了好久促排卵的药，后来还打了破卵针，就是不怀孕，我这个真的还能生吗?
医生，我朋友她也是多囊，没有吃药都生了，我做了监测排卵，吃了促排卵药，咋就是不行呢?
多囊卵巢是内分泌代谢异常疾病，1000个患者就有1000种情况，没有完全相同的患者，所以多囊患者在治疗时“一人一方”，备孕一定要去找专业正规的医生。
并不是身体肥胖，毛发旺盛就一定是多囊，多囊有一定的诊疗标准，需要配合检查诊断。
✔排卵检测，稀发排卵或者无排卵
✔内分泌检查，高雄性激素血症或者高雄激素临床表现
✔超声，显示一侧或者双侧卵巢有>12个直径为2-9mm的卵泡，或者卵巢体积大于10ml
可以说这三个条件中符合两条，就可以诊断为：多囊卵巢综合征。
多囊备孕生活方式调整和干预很重要
这个方式又被称为一线疗法，有的患者通过控制饮食和运动就能怀孕。
这是因为多囊常伴有高雄激素血症和高胰岛素，有这种情况的患者多数存在肥胖的特征。而针对这个情况的生活方式干预是很重要的一步。
多囊促排卵并不是说直接促，是需要控制好雄激素、胰岛素的，这个问题没有解决好，就会出现促排多次失败，相信有患者有过这样的经历。还有胰岛素抵抗的患者有潜在糖尿病风险，所以这个生活方式干预很重要。
多囊饮食要遵循这个原则：限制摄入热量过多，食用低糖指数的食物，如高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸，少吃含糖量高的，如蛋糕、冰淇淋等。多吃绿色蔬菜以及豆类食物。
要适当的运动控制体重，如跑步、瑜伽、跳绳、游泳等。
生活方式干预，部分患者能自然的排卵从而怀孕，但也有一些患者生活干预方式不明显，不能恢复排卵，那么针对这些则需要采取促排卵助孕。
多囊卵巢是一种慢性疾病，可以说是没法治愈的，伴随其一生，多囊的治疗需要长期坚持和终身管理。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。
编辑：健康 来源：阳光中的我
