小拇指溘然“麻”了咋回事?快排查这些病因!_每日快讯(日常热点指南)

小拇指溘然“麻”了咋回事?快排查这些病因!


小拇指溘然“麻”了咋回事?快排查这些病因!

  2025-05-26 08:19:00     简体|繁體
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日常中,溘然感觉小拇指一阵发麻,这种看似不起眼的症状,其实是身体发出的“预警信号”。它可能是短暂的生理性反应,也可能是某些疾病的早期表现。了解小拇指发麻背后的原因,有助于我们及时发现潜在健康问题,下面就为大家详细解读。

一、姿势不良引发的短暂发麻

1.长时间压迫

当我们长时间保持同一个姿势,比如睡觉时手臂长时间被压在身体下,或者工作时手臂长期处于不当位置,会导致小拇指局部血液循环不畅。血管受到压迫,血液无法正常畅通流畅,神经得不到充足的血氧供应,就会出现发麻症状。这种情况通常在调整姿势、活动手臂后,血液循环恢复,发麻感会逐渐消失,属于正常的生理现象。

2.过度使用手部

长时间打字、玩手机游戏、弹奏乐器等,会使手部肌肉处于紧张状态,手指频繁活动导致局部劳损。小拇指的肌肉、肌腱过度疲劳,会刺激周围神经,引发发麻。例如,程序员长时间敲代码,手指不停敲击键盘,就容易出现小拇指发麻的情况,休息放松后症状一般能得到缓解。

二、神经病变导致的发麻

1.尺神经损伤

尺神经主要负责小拇指和无名指一半区域的感觉与运动功能。当尺神经受到损伤,如肘部受到撞击、压迫(常见于“肘管综合征”),或腕部长期过度屈伸(如反复做手腕弯曲动作),会影响尺神经传导功能,引起小拇指发麻。严重时,还可能出现手部肌肉萎缩、手指无力等症状。

2.颈椎病压迫神经

颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病,会导致颈椎间隙变窄,压迫支配小拇指的神经。由于颈椎神经与手指神经相连,神经受压后,信号传导受阻,就会出现小拇指发麻,同时可能伴有颈部痛苦悲伤、僵硬,肩膀、手臂放射性痛苦悲伤等症状。长时间低头工作、玩手机的人群,更容易因颈椎病引发小拇指发麻。

三、血管疾病引发的发麻

1.动脉硬化

随着年龄增长,血管壁逐渐增厚、变硬,形成动脉硬化。当手部血管出现动脉硬化,血管腔变窄,血流速度减慢,小拇指的血液供应不足,就会引起发麻。特别是患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人群,更容易出现血管病变,导致小拇指发麻,且这种发麻症状可能持续存在,还会伴有手部发凉、无力等表现。

2.血栓形成

如果手部血管内形成血栓,会堵塞血管,使局部血液循环中断。小拇指得不到血液滋养,神经功能受损,就会出现发麻症状,同时可能伴有局部痛苦悲伤、皮肤颜色改变(如发白、发紫)等情况。血栓形成是较为严重的问题,若不及时处理,可能导致组织坏死等严重后果。

四、其他因素引起的发麻

1.糖尿病并发症

长期患有糖尿病且血糖控制不佳,会损害周围神经,引发糖尿病周围神经病变。小拇指发麻就是常见症状之一,通常从手指末端开始,逐渐向手腕方向发展,且多为双侧对称性发麻。除了发麻,还可能伴有手指刺痛、感觉减退等症状。

2.缺乏维生素

身体缺乏维生素B12等营养物质,会影响神经髓鞘的合成,导致神经功能异常。维生素B12参与神经细胞的代谢,缺乏时会引起小拇指发麻,还可能伴有乏力、食欲不振等症状。长期素食、胃肠道吸收功能障碍的人群,更容易出现因维生素缺乏导致的小拇指发麻。

小拇指发麻的原因多种多样,从简单的姿势问题到复杂的疾病因素都有可能。当小拇指频繁发麻或发麻症状持续不缓解时,一定要引起重视,及时就医检查,明确病因,进行针对性治疗,避免延误病情。



编辑:健康 来源:电影胡侃

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