吃荤好仍是吃素好?_每日快讯(日常热点指南)

吃荤好仍是吃素好?


吃荤好仍是吃素好?

  2025-07-03 16:29:03     简体|繁體
http://mrkx.qghjm.com/1160256.html

现在社会上对饮食有三种观点:1·吃荤好:某某老人吃荤吃了一百多年,现在还健在呢。2·吃素好:从古到今吃素长寿的不在少数,并可以例举世界最长寿摘得者是纯吃素。3·吃荤素搭配好:这是世界卫生组织公认的营养均衡指南,健康长寿的标志。

要回答这个问题必须从理性的角度去分析,世上没有一片相同的树叶,就说明世上没有绝对论。人的健康长寿没有统一标准,也没有完全相同的人。而是根据个体的具体现状,实施不同生活方式和健康理念,才能达到真正的健康和长寿。

健康长寿不是从一而来,而是一个复杂的生存过程,它涉及到人的遗传因素、人的喜好、人的心理因素、人受地舆环境因素的影响等等,还涉及到科学医学的进步带来生活方式的改变、思想理念的改变,促成健康不断地优化,寿龄不断地延伸。

吃什么好,可以达到健康长寿?首先要了解自身的属性。虎以哺乳动物为食,它可以每隔几天才吃一餐,靠储存的脂肪维持生命。很少看见老虎食植物类的食物,这是老虎的生存属性所决定的。而牛生存属性正好和老虎相反,吃草为食,它一生不吃荤腥,但长的膘肥体壮、魁梧强壮还力大无穷,牛的乳汁营养成分最为丰富,除了含有丰富蛋白质,还有钙、磷、钾、硫、镁和维生素类物质,堪称人类最隹的营养品。

现在我们再回到原点,吃荤的能有长之寿之人,吃素的也有长寿之人,吃营养均衡的也有长寿之人。那么人类的健康长寿究竟靠什么实现的呢?其实符合自己的饮食、生活习惯、思维方式,这才是最重要的。因为营养物质的定性是不变的物质,不管动物也好,人类也好都有一个共同的特点,那就是拥有动态的内循环系统,他们生成的营养素有可代替性,比如牛吃草,草中的营养物质一定有可代替性,否则无法解释牛吃草能有强壮体魄,和营养丰富的牛奶。那么人类吃素能长寿,就有据可依。



编辑:健康 来源:居委会大爷

免责声明:以上文章内容信息均搜集自互联网或用户发布,并不代表本站观点或立场,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请联系本站将立即删除。
分享到:

  • 上一篇
    下一篇

  • 今日要闻|实事关注

    每日快讯(日常热点指南)
    手机查看(二维码扫一扫)

    每日快讯网为您提供最新的行业简讯、新闻报道,以及今日热点内容,重大事件等实时资讯,24小时不间断播报,让您获得最新行业信息。
    « 2007年 » « 11月 »
    1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930

    最新资讯

    [代运营托管]软文加粉, 血糖,血压功效。胃病 腰椎,哮喘, 失眠, 痛风量,稳定源头量,长期供
  • 2025-07-09 13:01:08

     

    [代运营托管]抖音账号代运营服务,可快速获客
  • 2025-07-09 12:54:03

     

    [代运营托管]食疗养生,泡酒瓶,男士内裤,决明子枕,泡脚桶,熊胆粉,驼奶,小护士免领好量,需要的来
  • 2025-07-09 12:46:57

     

    [开户代运营]vivo OPPO手机租赁、中医加粉、测算、招商加盟、小说短剧,高政策收量!
  • 2025-07-09 12:39:52

     

    [开户代运营] 品专24现金 千川3.5 快手cib6.5 本地推新客40ad信息流7红书聚光16
  • 2025-07-09 12:32:47

     

    [开户代运营]咸鱼信息流代理开户,15高点收量
  • 2025-07-09 12:25:41

     

    [开户代运营]快手一代 视频剪辑特批户 法律 特种 教育 养生 婚恋交友 黄金回收 数码租赁等户
  • 2025-07-09 12:18:37

     

    [开户代运营]百度(baidu),快手,广点通,抖音企业贷,新的季度,成本低,转化率高,持续稳定,欢迎合作
  • 2025-07-09 12:04:34

     

    [开户代运营]产后催乳推广服务,母婴垂直媒体流量,成本稳定,长期寻甲方和渠道客户合作
  • 2025-07-09 11:57:20

     

    [开户代运营]全国各地区学历及研究生用户流量,抖音广点通百度(baidu)多渠道投放,高精准稳定输出,欢迎咨询
  • 2025-07-09 11:50:14

     

    [开户代运营]新疆、江浙、北上广等全国研究生、同等学力意向首咨资源
  • 2025-07-09 11:43:09

     

    拉新推广联系我!
  • 2025-07-09 11:36:04

     

    VO核代,**点收量!
  • 2025-07-09 11:28:59

     

    【企鹅科技】提供百万日活app、小程序,高校端学生资源
  • 2025-07-09 11:21:53

     

    提供淘宝砍价,日耗1W+,比例1:2-1:3,寻甲方
  • 2025-07-09 11:14:48