大众网记者王文文菏泽报道
随着暑期过半，孩子们的视力健康问题逐渐凸显。菏泽华厦眼科医院斜视与小儿眼科主任王春营特别提醒广大家长，暑期是儿童近视防控的关键时期，需高度重视孩子的用眼健康。
据王春营介绍，每年暑期过后，医院都会迎来儿童近视度数增长的小高峰。这主要是由于暑期孩子们生活节奏松散，不少孩子长时间沉迷于手机、电脑、平板等电子产品，部分孩子每天使用时间甚至达到五六个小时。长时间近距离用眼，会使眼睛的睫状肌一直处于紧张状态，容易导致视疲劳，进而促使近视发生或度数快速增长。此外，暑期天气炎热，孩子们户外活动时间大幅减少，而充足的户外活动是预防近视的“天然良药”，阳光能促进人体分泌多巴胺，有效抑制眼轴增长，降低近视发生风险。
在近视防控方面，王春营指出了一些家长存在的误区。有些家长认为“孩子还小，近视了没关系，等长大了做个手术就行”，这种想法是错误的。近视手术只是矫正视力，并不能改变近视已经对眼睛造成的损害，而且高度近视还可能引发视网膜脱离、黄斑病变等严重并发症。还有些家长觉得“只要戴了眼镜度数还是会继续增长”，其实这是因为儿童和青少年时期，眼球的发育尚未完全稳定导致的。
针对暑期如何科学防控近视，王春营给出了几点建议，要严格控制电子产品使用时间，学龄儿童每天使用电子产品的时间最好不超过1小时，且每次使用不要超过20分钟，之后要远眺至少20秒，让眼睛充分休息；增加户外活动时间，每天保证孩子有2小时以上的户外活动，如去公园散步、打球、放风筝等，让孩子在自然光下尽情玩耍，这对近视防控大有裨益；养成良好的用眼习惯，孩子看书、写字时，要保持正确的坐姿，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右，不要在光线过强或过弱的地方用眼；定期进行视力检查，建议家长每3-6个月带孩子到专业的眼科医院进行一次视力检查，及时发现视力问题并采取相应的干预措施。
菏泽华厦眼科医院在儿童近视防控方面有着丰富的经验和先进的技术。医院拥有专业的视光团队，能为孩子提供全面的视力检查和个性化的防控方案。对于近视度数增长较快的孩子，可采用角膜塑形镜、周边离焦眼镜等方法来延缓近视进展。同时，医院配备了先进的检查设备，能够精准检测孩子的眼轴长度、角膜曲率等指标，为近视防控提供科学的数据支持。
王春营强调，暑期是孩子视力保护的关键期，家长们一定要重视起来。希望家长与医院共同努力，帮助孩子养成良好的用眼习惯，远离近视困扰。如果发现孩子有视力下降、看东西模糊等情况，要及时到医院就诊咨询，医院将为孩子的视力健康保驾护航。
编辑：社会 来源：大众网
